कुछ लोगों के मुंह में अक्सर छाले पड़ जाते हैं। जो लाल और सफेद रंग के होते हैं। इन छालों के कारण बहुत सी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। जैसे खाना ना खाना, मुंह में पानी का लगना और दर्द होना आदि। आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे के बारे में बताएंगे, जो इन छालों से आपको निजात दिला सकते हैं। आईए जानते हैं कौन से है वह घरेलू नुस्खे?
आपको बता दें कि मुंह में छाले निकलने के कई कारण हो सकते हैं। पेट की दिक्कतें जैसे एसिडिटी और कब्ज, हार्मोनल चेंजेस और शरीर में विटामिन बी या सी की कमी भी मुंह के छालों की वजह बनती है। ये छाले यूं तो कुछ दिन में खुद ही दूर हो जाते हैं लेकिन कई-कई दिनों तक रहने के कारण इनमें दर्द महसूस होता है। इसीलिए तकलीफ को कम करने के लिए कोशिश यही रहती है कि जल्द से जल्द इन छालों से छुटकारा पा लिया जाए। चलिए जानते है किस तरह मुंह के छालों से छुटकारा पाया जा सकता है और इस काम में घर की कौन-कौनसी चीजें फायदेमंद साबित होती हैं।
मुंह के छालों के लिए घरेलू उपाय
मुंह में ज्यादातर गाल, होठों के पीछे, जीभ या फिर मसूड़ों के ऊपर छाले निकलते हैं। इन छालों से छुटकारा दिलाने में शहद का इस्तेमाल करके देखा जा सकता है। शहद के एंटीबैक्टीरियल गुण छालों को कम करने में कमाल का असर दिखाते हैं। शहद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भी भरपूर होते हैं जिससे छालों की सूजन कम हो जाती है। ऐसे में शहद में हल्की सी हल्दी मिलाकर इसे छालों पर लगाया जा सकता है। इससे छाले कम होने में असर दिखने लगते है।
घी भी होता है फायदेमंद
छालों के घरेलू उपायों में घी भी शामिल है। एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर घी को छालों पर लगाकर थूक दिया जाए तो इससे छाले कम होने लगते हैं। घी को छालों पर लगाकर कुछ देर रखने पर इसके फायदे दिखने लगते हैं। सालों से चला आ रहा यह नुस्खा आज भी बेहद रामबाण साबित होता है।
तुलसी के पत्ते
औषधीय गुणों से भरपूर तुलसी के पत्तों को चबाने पर छालों की दिक्कत से छुटकारा मिल सकता है। छालों से राहत पाने के लिए आप ताजा तुलसी के पत्तों को चबा सकते हैं या फिर तुलसी के पत्तों को पीसकर छालों पर पीसकर लगा सकते हैं। इन पत्तों का स्वाद कड़वा या कसैला जरूर होता है लेकिन इनका असरबहुत अच्छा होता है।
एलोवेरा भी होता है फायदेमंद
छालों पर एलोवेरा का ताजा गूदा लगाने पर भी अच्छा असर दिख सकता है। इसके लिए ताजा एलोवेरा का गूदा या एलोवेरा जूस लें और इसे छालों पर लगा लें। एलोवेरा के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण छालों की सूजन को कम करने में असरदार होते हैं. आप चाहे तो एलोवेरा जूस को पी भी सकते हैं। यह भी आपको छालों से राहत दिलाने में मदद करेगा।
Shah Times Reporter
शाह टाइम्स के वरिष्ठ संवाददाता। स्थानीय, राजनीतिक, अपराध, शिक्षा एवं सामाजिक विषयों पर नियमित रिपोर्टिंग।
