सुंदर और चमकदार त्वचा पाना हर किसी की इच्छा होती है। जिसके लिए हम बहुत से उपाय ट्राई करते हैं, लेकिन कभी-कभी रिजल्ट ना के बराबर ही मिलता है। अगर आप भी अपनी स्किन को नेचुरल तरीके से ग्लोइंग बनाना चाहती हैं, तो चावल का आटा आपके लिए बेहद कारगर साबित हो सकता है। यह ना सिर्फ त्वचा को मुलायम बनाता है, बल्कि चेहरे पर तुरंत निखार भी लाता है। खास बात यह है कि इसे घर पर बनाना आसान है और यह हर स्किन टाइप के लिए सुरक्षित माना जाता है।
स्किन के लिए कैसे फायदेमंद होता है चावल का आटा
चावल के आटे में विटामिन बी, पेरुलिक एसिड, एलांटोइन और एंटीऑक्सीडेंट जैसी कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो स्किन के लिए जरूरी होते हैं। ये गहराई में जाकर डेड सेल्स और गंदगी को हटाकर स्किन को रिपेयर करने में मददगार साबित होते हैं। साथ ही इससे चेहरे के दाग-धब्बे हटते हैं और त्वचा दमकने लगती है। चलिए जानते हैं कि बेदाग और ग्लोइंग के लिए कैसे करें चावल के आटे का इस्तेमाल, जिससे चेहरा चमक जाए।
चावल के आटे का कैसे इस्तेमाल करें।
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स्किन को बनाता है मुलायम और ग्लोइंग
चावल के आटे में मौजूद नेचुरल कंपाउंड्स त्वचा को मुलायम बनाते हैं। यह फेस पर हल्की एक्सफोलिएशन देता है, जिससे डेड स्किन हटकर नेचुरल ग्लो दिखने लगता है।
गुलाब जल के साथ इस्तेमाल करें।
स्किन को फ्रेश, कूल और ग्लोइंग बनाने के लिए आप चावल के आटे के साथ गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप एक बर्तन में 2 चम्मच चावल के आटे के साथ 2 चम्मच गुलाब जल मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें। अब इसे फेस पर लगाएं और सूखने दें। इसके बाद अपने फेस को अच्छे से वॉश कर लें, आपको फायदा देखने को मिल जाएगा।
कच्चे दूध के साथ फायदेमंद
अगर आपके फेस पर बहुत दाग-धब्बे हैं या फिर आप टैनिंग से परेशान हैं तो आप चावल के आटे के साथ कच्चे दूध का प्रयोग कर सकते हैं। इसके लिए आप 2 चम्मच चावल के आटे में 2 चम्मच कच्चा दूध मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को स्क्रब की तरह लेकर अपने चेहरे पर रब करें और 15 मिनट बाद धो लें। ऐसा हफ्ते में 2 से 3 बार करने से आपको फायदा देखने को मिल सकता है।
चावल का आटा और नींबू
चावल के आटे में नींबू मिक्स करके चेहरे पर लगाया जा सकता है। दरअसल, नींबू में साइट्रिक एसिड मौजूद होता है, जो दाग-धब्बों और टैनिंग को दूर करने में मदद करता है। साथ ही, यह त्वचा की रंगत को सुधारने में भी असरदार होता है। इसके लिए आप एक कटोरी में 2 चम्मच चावल का आटा लें। इसमें एक चम्मच नींबू का रस और थोड़ा सा पानी डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और कुछ देर के लिए छोड़ दें। करीब 10-15 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लें। इससे आपके चेहरे पर इंस्टेंट ग्लो आएगा।
शहद और चावल का आटा
आप चेहरे पर चावल के आटे में शहद मिलाकर लगा सकते हैं। दरअसल, शहद त्वचा को मॉइश्चराइज्ड रखता है। साथ ही, त्वचा के दाग-धब्बों, पिंपल्स, पिगमेंटेशन और झुर्रियों की समस्या से भी छुटकारा दिला सकता है। इसके लिए आप एक कटोरी में 2 चम्मच चावल का आटा लें। इसमें 2 चम्मच शहद को डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें। अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मसाज करें। करीब 10-15 मिनट बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। इससे आपकी त्वचा मुलायम और चमकदार नजर आएगी। इस पैक का इस्तेमाल आप हफ्ते में 2 से 3 बार कर सकते हैं।
Shah Times Reporter
शाह टाइम्स के वरिष्ठ संवाददाता। स्थानीय, राजनीतिक, अपराध, शिक्षा एवं सामाजिक विषयों पर नियमित रिपोर्टिंग।