अगर आप भी है अपने कम बालों से परेशान, तो ट्राई कीजिए यह घरेलू नुस्खे।\
बालों को लंबा और घना बनाना हर किसी की चाह होती है। लेकिन आज के खानपान और बिगड़ते हुए लाइफस्टाइल का असर हमारे बालों की ग्रोथ पर भी पड़ रहा है। अगर आप भी अपने बालों को घना, लंबा और चमकदार बनाना चाहते हैं, तो आंवला तेल एक बेहतरीन उपाय हो सकता है। तो चलिए जानते हैं कैसे करें अवल के तेल का इस्तेमाल।
आंवला तेल में भरपूर मात्रा में विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो बालों को जड़ों से मजबूत बनाते हैं और उनकी ग्रोथ को बढ़ावा देते हैं, लेकिन अगर इसमें कुछ प्राकृतिक चीजें मिलाई जाएं, तो इसका प्रभाव कई गुना बढ़ सकता है। आंवला तेल में किन चीजों को मिलाकर लगाना ज्यादा फायदेमंद माना जाता है? यहां हम आपके लिए एक आसान और असरदार उपाय लेकर आए हैं जिससे आप बालों को लंबा और मजबूत बना सकते हैं।
बालों को लंबे और घने बनाने वाले घरेलू नुस्खे
मेथी दाना
मेथी दाने में प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड होते हैं, जो बालों की जड़ों को पोषण देते हैं और बालों की ग्रोथ को तेज करते हैं। आंवला तेल में मेथी दाने मिलाकर लगाने से बाल झड़ने की समस्या भी कम होती है।
कैसे इस्तेमाल करें
2-3 चम्मच मेथी दाना लें और इसे रातभर भिगो दें। अगली सुबह इसे पीसकर आंवला तेल में मिलाकर बालों की जड़ों में अच्छे से लगाएं। इसके बाद इसे 30-40 मिनट तक रखें और फिर हल्के शैम्पू से धो लें।
एलोवेरा जेल लगाना
एलोवेरा बालों की नमी को बनाए रखने में मदद करता है और स्कैल्प की सूजन को कम करता है। आंवला तेल के साथ एलोवेरा जेल मिलाकर लगाने से बालों की ग्रोथ में सुधार होता है और बालों का टूटना कम होता है।
लगाने का तरीका
ताजे एलोवेरा के पत्ते से जेल निकालें और इसे आंवला तेल में मिलाएं। इस मिश्रण को बालों की जड़ों में लगाकर हल्के हाथों से मालिश करें। इसे 1 घंटे तक छोड़ दें और फिर धो लें।
करी पत्ता
करी पत्ते बालों के प्राकृतिक रंग को बनाए रखने में सहायक होते हैं और उन्हें समय से पहले सफेद होने से रोकते हैं। आंवला तेल के साथ मिलाकर करी पत्ते लगाने से बालों की ग्रोथ बढ़ती है और बाल घने होते हैं।
कैसे उपयोग करें
कुछ करी पत्तों को आंवला तेल में डालकर गर्म करें। जब पत्ते काले होने लगें, तो तेल को छान लें और ठंडा होने पर इसे बालों की जड़ों में मालिश करें। हफ्ते में 2-3 बार इसका उपयोग करें।
नारियल का दूध
नारियल का दूध बालों को गहराई से पोषण देता है और उन्हें मजबूत बनाता है। आंवला तेल और नारियल का दूध मिलाकर लगाने से बालों की ग्रोथ तेजी से होती है और बाल मुलायम होते हैं।
लगाने का तरीका
2-3 चम्मच नारियल का दूध लें और इसे आंवला तेल में मिलाएं। इस मिश्रण को बालों में अच्छे से लगाएं और 1 घंटे बाद धो लें। आंवला तेल अपने आप में ही बालों के लिए बेहद फायदेमंद है, लेकिन जब इसमें प्राकृतिक तत्वों को मिलाया जाता है, तो इसका असर कई गुना बढ़ जाता है।
प्याज का रस
प्याज के रस में सल्फर होता है, जो बालों की ग्रोथ के लिए बेहद फायदेमंद है। आंवला तेल और प्याज का रस मिलाकर लगाने से बालों की जड़ों में ब्लड फ्लो बढ़ता है, जिससे बाल तेजी से बढ़ते हैं।
कैसे इस्तेमाल करें
एक प्याज का रस निकालें और इसे आंवला तेल में मिलाएं। इस मिश्रण को बालों की जड़ों में अच्छे से लगाएं और 30-40 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद हल्के शैम्पू से बाल धो लें।
शहद
शहद एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है, जो बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है। आंवला तेल में शहद मिलाने से बालों की ग्रोथ बेहतर होती है और स्कैल्प का पीएच संतुलन बना रहता है।
इस्तेमाल करने का तरीका
2 चम्मच शहद लें और इसे आंवला तेल में मिलाएं। इस मिश्रण को बालों की जड़ों और सिरों पर लगाएं। इसे 30 मिनट तक रखें और फिर हल्के शैम्पू से धो लें।
इन नुस्खों को आजमा कर आप अपनी बालों की ग्रोथ को अच्छा कर सकते हैं। आपके बाल घने लंबे और चमकदार होंगे। और आपकी खूबसूरती में चार चांद लग जायेंगे।
