फेस पर आइस लगाना कैसे होता है फायदेमंद, आइए जानते हैं?

फेस पर आइस लगाना कैसे होता है फायदेमंद, आइए जानते हैं?

गर्मियों के मौसम में त्वचा को ठंडक पहुंचाने के लिए लोग कई घरेलू उपाय अपनाते हैं। इन्हीं में से एक है चेहरे पर बर्फ लगाना। बर्फ का इस्तेमाल स्किन केयर में लंबे समय से किया जाता रहा है। इसे चेहरे पर लगाने से त्वचा को ताजगी महसूस होती है और कई छोटे-बड़े फायदे भी मिल सकते हैं। हालांकि, गलत तरीके से इस्तेमाल करने पर नुकसान भी हो सकता है। आइए जानते हैं चेहरे पर बर्फ लगाने से क्या होता है और इसे सही तरीके से कैसे इस्तेमाल करें।

चेहरे पर बर्फ लगाने के फायदे

त्वचा को ठंडक मिलना

गर्मियों में तेज धूप और पसीने की वजह से त्वचा गर्म और चिपचिपी हो जाती है। ऐसे में बर्फ लगाने से चेहरे को तुरंत ठंडक मिलती है और ताजगी महसूस होती है।

सूजन कम करने में मददगार

अगर चेहरे पर सूजन या आंखों के नीचे पफीनेस हो, तो बर्फ लगाने से राहत मिल सकती है। ठंडक रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ती है, जिससे सूजन कम हो सकती है।

खुले पोर्स को टाइट करने में सहायक

चेहरे पर बर्फ रगड़ने से स्किन पोर्स अस्थायी रूप से छोटे दिखाई देने लगते हैं। इससे त्वचा स्मूद और फ्रेश नजर आती है।

ऑयली स्किन को फायदा मिलना

जिन लोगों की त्वचा ज्यादा ऑयली होती है, उनके लिए बर्फ उपयोगी हो सकती है। यह अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है।

मेकअप को लंबे समय तक टिकाने में मदद

कई लोग मेकअप से पहले चेहरे पर बर्फ लगाते हैं। इससे त्वचा फ्रेश दिखती है और मेकअप ज्यादा समय तक टिक सकता है।

सनबर्न से राहत

धूप में ज्यादा देर रहने के बाद चेहरे पर जलन या लालिमा हो जाए, तो बर्फ लगाने से थोड़ी राहत मिल सकती है।

चेहरे पर बर्फ लगाने का सही तरीका

* बर्फ को सीधे चेहरे पर लगाने की बजाय किसी साफ कपड़े में लपेट लें।
* 1 से 2 मिनट तक हल्के हाथों से चेहरे पर मसाज करें।
* ज्यादा देर तक एक ही जगह पर बर्फ न रखें।
* दिन में 1 या 2 बार ही इस्तेमाल करें।

ध्यान रखने योग्य बातें

* जिनकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, उन्हें बर्फ लगाने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए।
* अगर चेहरे पर कट, एलर्जी या इंफेक्शन हो तो बर्फ का इस्तेमाल न करें।
* बहुत ज्यादा देर तक बर्फ लगाने से त्वचा में जलन या लालपन हो सकता है।

निष्कर्ष

चेहरे पर बर्फ लगाने से त्वचा को ठंडक, ताजगी और अस्थायी ग्लो मिल सकता है। यह सूजन कम करने और ऑयली स्किन को नियंत्रित करने में भी मददगार माना जाता है। लेकिन इसका इस्तेमाल सही तरीके और सीमित मात्रा में करना जरूरी है, ताकि त्वचा को किसी तरह का नुकसान न पहुंचे।