क्या चेहरे पर प्रतिदिन शहद लगाना सही है या गलत, आइए जानते हैं?
पुराने ज़माने से लेकर आजतक शहद को हम अपने पुजा पाठ से लेकर अपनी स्किन केयर तक के लिए इस्तेमाल करते हैं। शहद सिर्फ खाने में ही नहीं, बल्कि त्वचा के लिए भी वरदान है। इसमें प्राकृतिक नमी बनाए रखने वाले तत्व होते हैं, जो त्वचा को मुलायम, हाइड्रेटेड और ग्लोइंग बनाते हैं। साथ ही इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी मौजूद होते हैं, जो मुहांसों, दाग-धब्बों और सूखी त्वचा को हील करने में मदद करते हैं। शहद को फेस मास्क, स्क्रब या सीधे त्वचा पर लगाने से न केवल त्वचा की बनावट सुधारती है, बल्कि इसमें नेचुरल ग्लो भी आता है। यह साधारण लेकिन बेहद असरदार घरेलू उपाय है, जिसे रोज़मर्रा की स्किनकेयर रूटीन में शामिल किया जा सकता है। तो चलिए जानते हैं, कैसे रोज़ाना शहद से अपनी स्किन को ग्लोइंग बनाया जा सकता है।
शहद सिर्फ खाने के लिए ही नहीं, बल्कि स्किन के लिए भी बेहद अच्छा माना जाता है। आपने भी अक्सर दादी-नानी को चेहरे पर शहद लगाने की सलाह देते हुए सुना होगा। माना जाता है कि शहद स्किन को साफ, स्मूद और ग्लोइंग बनाने में मदद करता है। लेकिन क्या वाकई ऐसा है? आइए जानते हैं फेस पर शहद लगाने से क्या होता है, इससे आपके चेहरे को फायदा होगा या नुकसान, चलिए आज हम आपको बताते हैं।
फेस पर शहद लगाने से क्या होता है।
स्किन नेचुरल मॉइस्चराइज़र होना
शहद एक नेचुरल मॉइस्चराइज़र है। यह त्वचा को घंटों तक नरम और हाइड्रेटेड रखता है। अगर रोजाना चेहरे पर शहद की एक पतली परत लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें तो आपकी त्वचा मुलायम, पोषित और चमकदार महसूस होगी।
पिंपल्स से राहत मिलना?
शहद बैक्टीरिया को कम करता है और इंफ्लेमेशन को शांत करता है। इसके चलते ये एक्ने, सोरायसिस और एक्जिमा जैसी स्किन प्रॉब्लम्स में मददगार हो सकता है।
चमकदार त्वचा बनाने में सहायक
शहद में हल्के एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं, जो डेड स्किन हटाकर नई स्किन को बाहर लाते हैं। इससे चेहरा डल नहीं लगता और नेचुरल ग्लो आता है।
दाग-धब्बे कम होना
शहद में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं, ये फ्री रेडिकल्स को खत्म कर स्किन को नुकसान से बचाते हैं, जिससे दाग-धब्बे और झुर्रियां कम की जा सकती है।
सनबर्न या सूजी स्किन के लिए फायदेमंद?
शहद और एलोवेरा जेल मिलाकर प्रभावित हिस्से पर 15 मिनट के लिए लगाएं। यह लालिमा और खुजली को कम करता है और त्वचा को ठंडा और तरोताजा बनाता है।
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