अगर आपके दांत भी सड़ना शुरू हो गए हैं तो बेहतर है आप जल्द से जल्द इस दिक्कत से निजात पा लें। कुछ घरेलू उपाय इसमें आपकी मदद करेंगे।
शाह टाइम्स। आजकल गलत खान-पान की वजह से दांतों में सडन शुरू हो जाती है। जिसकी वजह से दांत समय से पहले ही टूटकर करने लगते हैं। इसी समस्या से बचने के लिए आज हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताने वाले हैं। जिससे आप भी अपने दांतों को सड़ने और जल्दी टूटने से बचा सकते हैं।
बता दे कि दांतों की सही तरह से देखरेख ना करना, दांतों में पीलापन जमना, मुंह से बदबू आना और दांतों में प्लाक हो जाने पर दांतों में सड़न होने लगती है. दांतों की सड़न या कैविटी दांतों के गिरने का कारण बनती है। ऐसे में समय रहते इस सड़न को दूर करने की जरूरत होती है। दांतों में पनपने वाली सड़न को हटाने में सरसों का तेल भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यह बहुत पुराना तरीका है जिसे आज भी आजमाया जाए तो अच्छा असर नजर आता है।
सरसों का तेल और नमक
दांतों की सड़न को दूर करने के लिए सरसों के तेल में नमक डालकर दांतों पर मला जा सकता है। एक चम्मच नमक लेकर उसमें पेस्ट बनाने लायक सरसों का तेल डालें और पूरे दांतों पर अच्छे से मलने के बाद पानी से कुल्ला कर लें। इसे कुछ देर दांतों पर लगाकर भी रखा जा सकता है। नमक और सरसों का तेल दादी-नानी के समय से चला आ रहा नुस्खा है जो दर्द को कम करने और गंदगी को छुड़ाने में असरदार होता है। इससे दांतों पर जमा पीलापन भी साफ होने लगता है। सरसों के तेल के एंटीमाइक्रोबियल गुण दांतों को स्वस्थ बनाए रखते हैं। इस घरेलू उपाय को रोजाना आजमाकर देखा जा सकता है।
लहसुन का पेस्ट लगाएं
वाले दांत पर लहसुन को कूटकर लगाया जा सकता है। लहसुन में एंटीबायोटिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह इंफेक्शन को भी दूर करता है और दर्द को कम करने में भी असरदार होता है। लहसुन को कूटकर इसमें थोड़ा सा नमक मिलाएं और मिक्स करके दांतों पर लगा लें। कुछ मिनट बाद मुंह धोकर साफ किया जा सकता है।
लौंग का तेल
दांतों के लिए लौंग का तेल बेहद फायदेमंद होता है। इस तेल में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं और यह नेचुरल एन्सेथेटिक की तरह काम करता है जिससे सड़न के कारण होने वाला दर्द कम हो जाता है. रूई को लौंग के तेल में डुबोकर दांतों पर लगाकर रख सकते हैं। इसके अलावा, लौंग को कूटकर इसका पाउडर भी दांतों पर रखा जा सकता है।
नमक का पानी इस्तेमाल करें
एक गिलास पानी में चम्मच भरकर नमक डालकर मिलाएं और इससे कुल्ला करें। नमक का पानी बात मुंह की अच्छी सफाई करता है, इससे दांतों की सड़न साफ होती है, दांतों पर जमा पीलापन कम होता है और सड़न के कारण होने वाले दर्द से छुटकारा मिलता है सो अलग।
