लौंग भारतीय किचन में मिलने वाला एक महत्वपूर्ण मासाला है। जो हमारे खाने को स्वादिष्ट बनाने के साथ-साथ हमारी सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है। सर्दियों में लौंग का सेवन करना चाहिए। यह हमारे शरीर में गर्माहट बनाने का काम करती है। इसी के साथ आज हम आपको लौंग के तेल के फायदे के बारे में बताने वाले हैं। आईए जानते हैं लोग का तेल नाभि पर लगाने से हमारी सेहत पर क्या प्रभाव पड़ता है।
सर्दियों में लौंग स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है। इसके साथ ही आयुर्वेद में भी लौंग का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। सर्दी के सीजन में खाने में लौंग को शामिल करने से शरीर की गर्माहट बनी रहती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि लौंग का तेल भी कई तरह की परेशानियों को कम कर सकता है। खासतौर पर अगर आप इसे नाभि में डालते हैं, तो इससे सर्दियों में होने वाली परेशानियां कम होती हैं। आज हम इस लेख में नाभि में लौंग का तेल लगाने के फायदों के बारे में जानेंगे।
नाभि में लौंग का तेल लगाने से होने वाले फायदे?
वैसे तो लोग हमारे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है, लेकिन आज हम आपके साथ लौंग के तेल से मिलने वाले फायदों के बारे में बात करने वाले हैं। दरअसल नाभि में लौंग का तेल लगाने से अस्थमा, पेट में दर्द, आंखों की परेशानियां इत्यादि को दूर किया जा सकता है। इसके अलावा नाभि में लौंग का तेल लगाने से स्वास्थ्य संबंधी कई परेशानियों को कम किया जा सकता है।
अस्थमा से राहत मिलना
नाभि में लौंग का तेल लगाने से अस्थमा से जुड़ी परेशानियों को कम किया जा सकता है। खासतौर पर अगर सर्दियों के दिनों में अस्थमा से जुड़ी परेशानियां बढ़ रही हैं तो इस स्थिति में रात को सोने से पहले नाभि पर तेल लगाएं। इससे सांस लेने में होने वाली तकलीफ को कम किया जा सकता है।
पेट में जलन और दर्द से राहत मिलना
नाभि में लौंग का तेल लगाने से पेट में जलन या दर्द की परेशानी को कम किया जा सकता है। इस तेल की बूंदों को नाभि पर लगाने से एसिडिटी और पेट में होने वाली जलन कम होती है। पेट से जुड़ी समस्याओं को कम करने के लिए रात को सोने से पहले नाभि पर लौंग का तेल लगाकर मालिश करें। इससे आपको काफी राहत मिलेगी। *
आंखों की सूजन कम होना
नाभि पर लौंग का तेल लगाने से आंखों की सूजन को कम किया जा सकता है। खासतौर पर सर्दियों के दिनों में आंखों से जुड़ी समस्याओं को कम करने के लिए नाभि पर लौंग का तेल लगाएं। इससे आंखों की लालिमा और जलन कम हो सकती है। *
त्वचा से संबंधित बीमारियों से छुटकारा मिलना
नाभि पर लौंग का तेल लगाने से आपको स्किन संबंधी परेशानियों से छुटकारा मिल सकता है। इस तेल को नाभि पर लगाने से त्वचा में होने वाली संक्रमण से जुड़ी परेशानियां कम होंगी। इसके अलावा आप लौंग का तेल अपने चेहरे पर भी लगा सकते हैं। *
घुटनों में होने वाले दर्द से राहत मिलना
रात को सोने से पहले नाभि पर लौंग का तेल लगाएं। इससे घुटनों में होने वाले दर्द और सूजन से राहत मिलेगा। खासतौर पर सर्दियों के दिनों में लोगों को जोड़ों में काफी ज्यादा दर्द होता है। इस स्थिति में लौंग का तेल आपके लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। इस तेल को रात में सोने से पहले घुटनों पर लगाएं। इसके अलावा नाभि पर लौंग के तेल को लगाने से प्रभावी रिजल्ट मिल सकता है।
